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Sobrevivientes Adultos

Las/los sobrevivientes adultos deben tomar sus propias decisiones sobre el cuidado médico, la presentación de la denuncia del delito y la búsqueda de apoyo. Recobrar este control es una parte importante de la recuperación.

Escuche y crea. Anime a la/el sobreviviente a crear una red de apoyo, usando los servicios del centro de ayuda para sobrevivientes de asalto sexual y hablando con familiares y amigos compasivos.

Proteja la privacidad de la/el sobreviviente. Guarde la confianza de la/el sobreviviente respetando su privacidad. No le cuente su historia a un tercero sin su permiso.

Edúquese. Aprender sobre las reacciones comunes a la agresión sexual le puede ayudar a mejor entender cómo se está sintiendo la/el sobreviviente.

Consejos versus apoyo. Dar consejos puede presionar a la/el sobreviviente y hacer que se sientan reacios a confiar en usted. En lugar de consejos, apoye a la/el sobreviviente al educarse sobre las opciones que ella o él tiene y al compartir esta información. Dígale que la/lo apoyarás sin importar la decisión que tome.

Obtenga apoyo para sí misma/o. Puede ser difícil ver a alguien que usted ama en dolor. Los centros de ayuda para sobrevivientes de asalto sexual están disponibles para apoyar a la familia y los amigos de las/los sobrevivientes. Cuidarse a sí mismo asegurará que mejor podrá apoyar a la/el sobreviviente.

Solo el agresor es responsable de la agresión. Es normal que uno sienta coraje contra el agresor, contra sí misma(o), contra el mundo en general o hasta contra la/el sobreviviente. Sentir coraje puede ser una parte importante de la recuperación emocional después de una violación. Evite expresar el coraje de una manera que hace que la/el sobreviviente se sienta responsable de la agresión y del efecto que tiene sobre usted.